Идеальное тело с аюрведой
Как стабильно стройнеть на 1-3 кг в неделю, при этом:
— Без больших усилий
— Используя средства аюрведы для похудения
— Экологично, с пользой для здоровья
— Вес не вернется снова
— Вы сможете так стройнеть до тех пор, пока не достигнете идеального для вас веса, а потом он стабилизируется.
Автор- Роман Лихачев обучался в Индии у доктора Танмай Госвами и в Москве на кафедре восточной медицины в РУДН
— Без больших усилий
— Используя средства аюрведы для похудения
— Экологично, с пользой для здоровья
— Вес не вернется снова
— Вы сможете так стройнеть до тех пор, пока не достигнете идеального для вас веса, а потом он стабилизируется.
Автор- Роман Лихачев обучался в Индии у доктора Танмай Госвами и в Москве на кафедре восточной медицины в РУДН
Почему большинство популярных диет в реальности не работают?
Дело в том, что их авторы – популярные блогеры не знают, что:
Организм каждого человека индивидуаленОдна и та же диета чисто физически не может подойти для девочки-подростка и зрелой женщины в 45 лет.
Они сами могли похудеть по случайностиНо другим такая удача может не улыбнуться
Организм не любит резких перемендаже если внешне они могут показаться рациональными. Нужен принцип постепенности.
И самое главное: Здоровое питание для стройности – это должен быть не
2-недельный забег, когда вы жуете пресную капусту наперегонки, а затем, выдохнув, в одну руку берете ложку с холодцом, а в другую торт Наполеон.
2-недельный забег, когда вы жуете пресную капусту наперегонки, а затем, выдохнув, в одну руку берете ложку с холодцом, а в другую торт Наполеон.
Очень важно, чтобы полезное питание было вкусным и вошло в ежедневный рацион.
Как это сделать – ответ на этот вопрос знает аюрведа.
Как это сделать – ответ на этот вопрос знает аюрведа.
Роман Лихачев
Автор
Получите доступ к курсу
«Идеальное тело с аюрведой»
Какие темы разобраны детально в данном курсе аюрведы для похудения:
Модуль 1
Модуль 1
Алгоритмы похудения и очищения по аюрведе:
— подготовка
— малый цикл
— большой цикл
— вход в детокс
— выход из детокса
— частые ошибки и как их избежать.
В результате вы получите простой и понятный алгоритм, который позволит вам стройнеть еженедельно на 1-3 кг с пользой для здоровья и не будет возвращения веса
— малый цикл
— большой цикл
— вход в детокс
— выход из детокса
— частые ошибки и как их избежать.
В результате вы получите простой и понятный алгоритм, который позволит вам стройнеть еженедельно на 1-3 кг с пользой для здоровья и не будет возвращения веса
Модуль 2
Модуль 2
Очищение для разных дош и состояний
— как проявляется зашлакованность у каждой из дош
— как балансировать дошу
— как выводить шлаки из организма в разных случаях
В результате вы определите свою индивидуальную природу здоровья (баланс дош) и сможете применять инструменты постройнения и детокса, которые подходят именно вам
— как балансировать дошу
— как выводить шлаки из организма в разных случаях
В результате вы определите свою индивидуальную природу здоровья (баланс дош) и сможете применять инструменты постройнения и детокса, которые подходят именно вам
Модуль 3
Модуль 3
Аюрведические препараты для похудения и очищения
— Как правильно пользоваться
— Какие подходят для какой доши
— Как избежать ошибок при приёме препаратов
В результате вы разберетесь в самых эффективных аюрведических препаратах для похудения детокса, будете знать когда их применять, какие есть противопоказания и как их правильно комбинировать между собой.
— Какие подходят для какой доши
— Как избежать ошибок при приёме препаратов
В результате вы разберетесь в самых эффективных аюрведических препаратах для похудения детокса, будете знать когда их применять, какие есть противопоказания и как их правильно комбинировать между собой.
Модуль 4
Модуль 4
Аюрведические очищающие блюда: кичри, гхи и другие
— Как готовить
— Как употреблять
В результате вы научитесь правильно готовить и употреблять аюрведические очищающие блюда.
— Как употреблять
В результате вы научитесь правильно готовить и употреблять аюрведические очищающие блюда.
Модуль 5
Модуль 5
Важные правила, частые ошибки, заблуждения и «модные» диеты.
— Как не испортить себе здоровье
— Как понять, авторитетна ли та или иная методика похудения
— Как понять, что что-то пошло не так во время очищения
— Что делать, если что-то пошло не так
В результате вы сможете ориентироваться в современном многообразии диет и методик, сможете понять, какая из них полезная, а какая вредная и у вас будет техника безопасности, с помощью которой вы точно сможете не испортить себе здоровье, даже если вы решите попробовать что-то новое и что-то пойдет не так.
— Как понять, авторитетна ли та или иная методика похудения
— Как понять, что что-то пошло не так во время очищения
— Что делать, если что-то пошло не так
В результате вы сможете ориентироваться в современном многообразии диет и методик, сможете понять, какая из них полезная, а какая вредная и у вас будет техника безопасности, с помощью которой вы точно сможете не испортить себе здоровье, даже если вы решите попробовать что-то новое и что-то пойдет не так.
Модуль 6
Модуль 6
Дополнительные методики и как ими пользоваться:
— Слабительные и другие методы очищения ЖКТ
— Бани, пропаривания, прогревания, промасливания
— Массаж
— Зональное похудение и как побороть целлюлит.
— Физкультура — как, сколько, кому и чем заниматься-
— Поддержание результата — как не набрать вес снова.
В результате вы получите целый перечень дополнительных методик похудения, используя которые вы сможете:
— ускорить и углубить процессы детокса и усиления обмена
—добиться зонального похудения (когда худеет именно выбранная вами часть тела). Какими упражнениями нужно заниматься именно вам, и как вам поддерживать результат
— Бани, пропаривания, прогревания, промасливания
— Массаж
— Зональное похудение и как побороть целлюлит.
— Физкультура — как, сколько, кому и чем заниматься-
— Поддержание результата — как не набрать вес снова.
В результате вы получите целый перечень дополнительных методик похудения, используя которые вы сможете:
— ускорить и углубить процессы детокса и усиления обмена
—добиться зонального похудения (когда худеет именно выбранная вами часть тела). Какими упражнениями нужно заниматься именно вам, и как вам поддерживать результат
Курс основан на аюрведе- древнейшей науке о здоровье, признанной ВОЗ самой эффективной системой народной медицины
Роман Лихачев
автор курса
- Сертифицированный Российским Университетом Дружбы Народов специалист по аюрведе;
- Провел 2500 консультаций, получил 1500 отзывов от клиентов;
- 10 лет искал учителей, знания, проходил обучение и путешествовал ради знаний;
- Вложил в аюрведическое образование 1 000 000 рублей;
- Обучался у лучшего в Индии специалиста по аюрведе доктора Танмай Госвами и ведущего специалиста по аюрведе в РФ доктора Бориса Владимировича Рагозина
Что еще даст курс похудения по аюрведе?
Используя полученные данные вы сможете:
- Почувствовать прилив сил и энергии после еды
- Перестать чувствовать сонливость после каждого приема пищи
- Готовить целый ряд вкусных и полезных аюрведических блюдКичари, топленое масло гхи, сабджи и так далее
- Слышать свой организм, что ему сейчас требуется в данный момент времени.
Хотите узнать о том, как на вкусном питании прийти к идеальному для себя весу без больших усилий по проверенной временем методике?
Получите доступ к курсу похудения по аюрведе прямо сейчаc
———
Успейте получить доступ на месяц к курсу Идеальное тело с аюрведой
и бонусным материалам клуба Йога еды.
Ваши бонусы сегодня:
Доступ на месяц к базе знаний клуба Йога еды свыше чем из 140 занятий по правильному питанию с точки зрения аюрведы.
Темы 5 самых популярных бонусных занятий:
Доступ на месяц к базе знаний клуба Йога еды свыше чем из 140 занятий по правильному питанию с точки зрения аюрведы.
Темы 5 самых популярных бонусных занятий:
- Как составить личное аюрведическое меню
- Правила завтрака, обеда и ужина по аюрведе
- Таблица свойств 150 продуктов питания
- Свойства и правила использования 49 специй (10 минут на каждую)
- Полезные сладости;— чизкейки, романтические десерты и т.д..
Стоимость доступа
Красивая
- Разбор баланса дош по аюрведе
- Еженедельные групповые созвоны с куратором
- Участие в дополнительном кураторском чате с ответами на вопросы и где планируются созвоны и мастерклассы
- Гарантированные ответы на вопросы дважды в неделю, вопросы можно задать заранее в том числе голосовым сообщением.
- 2 раза в месяц кулинарные онлайн-мастеркласc
| Получить доступ и бонусы |
Великолепная.
- Консультации от аюрведиста по вопросам оздоровления с помощью практик аюрведы
- Персональные рекомендации по приему аюрведических препаратов
- Персональные рекомендации по питанию
- Корректировка программы приема препаратов и питания от аюрведиста в случае необходимости
- Ответы на вопросы от аюрведиста в формате голосовых сообщений в течении 24 часов в рабочие дни (не более 90 минут в месяц)
- Запись через созвон с аюрведистом
| Получить доступ и бонусы |
Отзывы о методике похудения по аюрведе
Часто задаваемые вопросы
В этом случае доступ к курсу закроется после его окончания.
Потому что этот формат удобнее и экономичнее для большинства участников. Зайдя в клуб первый раз, вы быстро убедитесь в его полезности и сможете принять решение относительно своего дальнейшего участия.
Да, специально для вас в клубе присутствует короткий вводный курс, чтобы вы буквально за 1-2 дня смогли разобраться в основах и понятиях, которыми мы оперируем в рецептах. И дальше вы уже сможете с нами разговаривать на одном языке.
Раз в неделю вы будете получать подробный разбор и рецепт с видео одного-двух блюд, а также раз в две недели будет проходить прямой эфир по актуальным аспектам правильного питания с ответами на вопросы.
В 99% случаев все необходимые ингредиенты вы сможете приобрести на ближайшем рынке или в супермаркете. В случае, если вам понадобиться какая-либо редкая специя или что-то подобное, мы подробно объясним где ее найти именно в вашем городе, либо где заказать в интернете.
Но это больше касается раздела с "изысканными" блюдами для особых праздников и гостей. Для рецептов на каждый день продуктов из магазина у дома вполне хватит.
Но это больше касается раздела с "изысканными" блюдами для особых праздников и гостей. Для рецептов на каждый день продуктов из магазина у дома вполне хватит.
Домашнее задание на неделю - это попробовать приготовить блюдо, которые мы разбираем на этой неделе и поделиться впечатлениями. При этом его выполнение является добровольным и необязательным для доступа к материалам клуба.
Расскажите ему о ваших целях научиться готовить вкусную, разнообразную и полезную еду, которая будет наполнять силами и здоровьем всю вашу семью. И предложите оплатить всего 1 месяц.
Если за этот месяц он не заметит ваших новых кулинарных талантов, то вы закроете тему. Путь к сердцу мужчины лежит через желудок, и любой мужчина будет рад, если его жена каждый день будет кормить лучше, чем в ресторане.
Если за этот месяц он не заметит ваших новых кулинарных талантов, то вы закроете тему. Путь к сердцу мужчины лежит через желудок, и любой мужчина будет рад, если его жена каждый день будет кормить лучше, чем в ресторане.
Специально для вас мы уже разрабатываем мини-курс по тому, как выбрать хорошие продукты, как правильно их чистить, как поддерживать порядок на кухне и так далее.
Да, для этого клуб предусматривает закрытый чат только для членов клуба, а в конце всех эфиров будет время для ответов на ваши вопросы.
Вы готовы к идеальному телу с аюрведой?
Зарабатывайте на рекламе данного курса Cоглашение об обработке персональных данных Договор-оферта
ИП Лихачев Р.А.
ОГРНИП 320774600126470 ИНН 770900920251
© All rights reserved
ИП Лихачев Р.А.
ОГРНИП 320774600126470 ИНН 770900920251
© All rights reserved
